Qi Gong

  • begleitet mich seit langer Zeit und ist für mich ein Stück Heimat
  • beruhigt meine Gedanken und Gefühle
  • entspannt und stärkt meinen Körper
  • bringt Ausgleich ins Gemüt

Qi Gong ist eine Jahrtausende alte Erfahrungswissenschaft und beruht auf Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Hier geht man von einem Energiesystem (Meridiane) aus, das den ganzen Körper durchzieht.

Wenn diese Energie (Qi) gut zirkuliert, fühlt sich der Mensch wohl. Wenn es zu Ungleichgewichten im Fluss oder zu Stauungen kommt, ist das Wohlbefinden gestört. Regelmäßige Qi Gong Praxis bietet einen guten Ausgleich.

Darüber hinaus kann dir Qi Gong als Fahrzeug in deine Mitte dienen. In einen Raum der Stille und des Friedens, liebevoll und stressfrei, in den Fluss deines Lebens.